【ピラティス・エクササイズ動画】美メーキング・フィットネス『お尻引き締め・太ももやせ』

2018/04/05

【ピラティス・エクササイズ動画】

美メーキング・フィットネス

ベーシック②【お尻引き締め・太ももやせ】

ベーシック②のエクササイズの内容は、海外ハリウッドもやっている、お尻を引き締めて、お尻をアップをさせるエクササイズです。


ピラティスって何?どのようなエクササイズ??って思われた方もご参考にしてください...

【癒しの森・溶岩浴ピラティス】インストラクターの森永がエクササイズの解説を行っております。
↓↓
https://youtu.be/TseGRBKdnoA


今後もエクササイズ動画を配信していきます。ご興味がある方は、美メーキング・フィットネス動画、チャンネル登録をお願いします。
↓↓
https://www.youtube.com/channel/UCYSep1sltH_V4wTsBgGkglw

CLOSE

Powerd by - PHP工房 -